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Zeitoptimiertes Training - so geht Fitness heute

 

 

 

 

Einzigartige Trainingserfolge mit dem Zirkeltrainingsprinzip von eGYM

Du hast nur wenig Zeit fürs Training? Du willst belastbarer, fitter und gesünder sein? Du empfindest immer häufiger Alltagsstress?

Mit unserem eGYM-Zirkel erreichst Du schonend und effektiv Deine Ziele. Mit acht Geräten deckt dieser Kraftzirkel alle wichtigen Muskelgruppen ab. Die Trainingsmethoden von eGYM ermöglichen, das gesamte Muskelpotenzial in nur einem Satz komplett auszuschöpfen. Nur 14 Minuten dauert ein Durchlauf.

Schon mit regelmäßig zwei Durchläufen in nur 28 Minuten Gesamttrainingsdauer kann man bereits tolle Erfolge zur Besserung von Rückenbeschwerden und Abnehmerfolge feststellen.

Du willst eGym erleben?

Dann vereinbare unter 06851-5150 einen kostenlosen Test- und Beratungstermin.

 

 

                    fle-xx das Rücken Training

Die von Ärzten empfohlenen Rücken Übungen von fle-xx treffen eine breite Zielgruppe. 
In den Rückgrat-Centern entwickelt, mit 25 Jahren Erfahrung, revolutioniert das Konzept bisherige

Denkweisen beim Thema Rückenschmerzen. Heutzutage bewegt sich der
Mensch wenig – dafür sitzt er umso mehr. Diese einseitige „Belastung” führt zu
Verkürzungen der Muskeln. Der Körper reagiert darauf mit Schmerzen im Rücken
und in den Gelenken.

Am fle-xx Trainingszirkel wird systematisch und wirkungsvoll die Muskulatur
wieder in die Länge trainiert. Das fle-xx Zirkeltraining bewegt alle relevanten
Muskelgruppen und bietet einen ganzheitlichen Ansatz gegen Rücken Schmerzen.
Rücken Training ohne lange Pausen bringen schnell den gewünschten Erfolg.
Das aktive Muskellängentraining ist ein wichtiger Schritt in ein vitales
und schmerzfreies Leben.